033.武将 狄青｜刺青の一兵卒から頂点へ 北宋で最も異質な将軍
刺青を刻まれた下級兵士から枢密使にまで上り詰めた北宋の名将・狄青（てきせい）。西夏戦線や儂智高の乱での活躍、銅仮面や百銭の逸話、そして文官政治の中で排除されるまでの生涯を史実に基づき解説する。
宋元
033.武将 
030.人物 亡宋三傑｜南宋滅亡で彼らが守った“三つのもの”
南宋滅亡の最終局面で抗い続けた「亡宋三傑」とは？文天祥・陸秀夫・張世傑の生涯と違いを比較し、思想・王朝・軍事という三つの視点から「滅び方」の本質を解説する。
034.文官・文人 虞允文｜戦場で国家を救った南宋の文官
虞允文（ぐいんぶん）の生涯を史実に基づいて解説。采石磯の戦いで金軍を撃退した経緯から、政争の中での浮沈、宰相としての軍政・人材登用、最期まで詳しく紹介。
034.文官・文人 蘇軾（東坡居士）｜逆境すら楽しんだ天才文人
蘇軾（そしょく／蘇東坡）の生涯を史実に基づいて解説。烏台詩案による流罪、黄州・海南での生活、「赤壁賦」や「定風波」などの代表作、そして詩・詞・書・絵画に及ぶ多才な業績まで詳しく紹介。
034.文官・文人 司馬光｜資治通鑑の編者と新法・旧法の争いの中心人物
司馬光（しばこう）の生涯を史実に基づいて解説。『資治通鑑』編纂の背景から、王安石との新法・旧法の争い、宰相としての復権と政策、そして評価が分かれる理由まで詳しく紹介。
034.文官・文人 王安石｜国家を作り替えようとした改革者
王安石（おうあんせき）の生涯と新法を史実に基づいて解説。青苗法・均輸法などの具体内容から、新法・旧法の争い、司馬光との対立、改革の成果と限界まで詳しく紹介。中国史を代表する改革者の実像に迫る。
034.文官・文人 欧陽脩｜北宋の言論と人材を動かした中枢人物
欧陽脩（おうようゆう）の生涯を史書『宋史』をもとに解説。古文運動、慶暦の新政、左遷と『酔翁亭記』、科挙での人材登用や歴史編纂まで、北宋を代表する文人官僚の実像を詳しく紹介。
04.才女 李師師｜北宋徽宗を魅了した才色兼備の名妓
李師師（りしし）とは北宋時代、徽宗に寵愛されたと伝わる名妓。皇帝との関係や当時の文化背景、伝説と史実の違いを交え、その生涯や逸話をわかりやすく解説する。
04.才女 欧陽母（欧陽脩の母）｜シングルマザー教育の象徴
欧陽母とは北宋の文人・欧陽脩を育てた母で、貧しい環境の中でも学問を重んじた賢母として知られる。本記事ではその生涯や教育、逸話をわかりやすく解説。
04.才女 花蕊夫人｜美貌と詩才で名を残した後蜀の女流詩人
花蕊夫人（かずいふじん）とは、五代十国時代の後蜀の後主の寵妃で、詩に優れた才女として知られる。蜀の滅亡を経験し、その中で詠まれた詩とともに語られる生涯や人物像をわかりやすく解説。